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さまざまな考慮事項

   以下は、定期的かつ体系的に練習しているキムアンの主なメリットのリストです。

- それは自己制御を促す。

- それは侵略を排除します。

- それはストレスと緊張を軽減します。

- それは健康感を提供します。

- それは筋肉発達を助長する。

それは呼吸能力を増加させます。

- 反射と協調を改善します。

- 余分な脂肪を排除し、肥満を予防します。

- それは忍耐と規律の重要性を教えています。

- それは責任の価値を取り入れ、言葉を尊重します。

- それは強化し、個人の安全性を高めることによって自尊心を向上させます。

 

反射、質問、いくつかの回答...

   イベントを予期することは常に望ましいことです。例えば、座り心地の生活をリードするよりも健康な体重を維持する方がはるかに優れており、100ポンドを増やしてから、運動や食事でそれらを持ち出す必要があります。プロセス全体に沿って一般的に発生する劣化に加えて、しかし、キムガンは物理的、心理的、霊的な幸福を指すだけでなく、効果的で非侵襲的な技術を教えて攻撃者を中和し、人生と他人の命を救うために...自分自身のこの質問：
私は今、キムウガンの練習を始めなければならないのですか？
キムアンは、包括的なトレーニングの略です。
これは深刻なビジネスであり、誰も害されないからです。
「それから」それはしばしば遅すぎるので、「明日」は「決して来ない日」です。
それは非伝統的な武道であり、今日の都市環境のために開発されているからです。
非効率的な技術と完全な効率性を組み合わせた他の活動はないためです。
これは吹き替えの交換や筋力の使用に基づいていないためです。
個人の安全への投資は本当に必要なので。
いかなる種類のスポーツ競技も発生しないため、例外はありません。
これは、完全で具体的で純粋な実用的な自己防衛システムを含んでいるからです。
それは常に極端な状況で侵略者を中和する意図で働くからです。
訓練がいいし、使用されるテクニックは安全で、シンプルで効果的です。
トレーニングは非常に緩やかなので、実行可能なテクニックの組み込みに基づいています。
好気性活動であるため、あなたの練習は身体的および精神的状態を改善することが推奨されています。
それは武道の経験の有無にかかわらず、あらゆる年齢の人々を統合することができるからです。
それは社会性を促進し、尊重と責任との関係を改善するからです。
私たちのワークアウトは激しいので、特別なパフォーマンスは必要ありません。
なぜなら、わずかな数のピルエットやアクセシブルなスタントは実行されないからです。
私たちの生徒は、心のこもった個別の治療を受けることができます。
真剣さのために、セキュリティと責任は常に私たちの最大の保証でした。
なぜなら、生徒はもっとリラックスして自信を持って肯定的であると感じるからです。ウェルビーイングを生み出す。
呼吸訓練と哲学的基礎を組み合わせた物理的な仕事が自尊心を向上させるからです。
反射を鋭くするので、ストレスを軽減し、肥満と戦い、中毒を脇に置くのを助けます。
私たちは他の存在の保護のためにも準備されなければならないからです。
キムガンは私たちを改善し、世界をより良い場所にするからです。

キムガンの創始者

   キムガンは武道の創始者の愛を浮き彫りにしている。その創作者：Doshu教授Gabriel Gagliardiniは80年代（1980年）以来、訓練に専念してきました。徹底的に研究し、芸術の内容と哲学のバランスをとっていますが、第3千年紀の文脈の最初の10年間からの西洋文明の社会文化的発展を含む一連のパラメータが優先される。

   キムガンは、創立者の心の中に、約30年の中断のない訓練の間に、さまざまな相互に関連する戦闘技術の膨大な配列が現れたために存在します。

   Gabriel Gagliardini 教授は、物理的に自分自身を守る可能性を提供するだけでなく、共存を改善するための新しい要素を人々に提供するという重要な社会的機能を果たすことができるように、キムガンの独自のアイデアを開発しました環境に対する敬意を高める。
   このアートは、主に、まともな人々が自分の内面発達を可能にするために創設されたものであり、悪いことをすべて自分の人生から取り除くことを可能にするより大きくより良い要素を持ち、同時に、個人、 。

   何年もの間、キムガンの創作者は、この武道学校は当初は個人防衛システムと考えられていたため、彼の期待を上回る訓練であると理解していた。何年もの間、キムガンは唯一の武道であった次の特徴：その起源は完全に本物であり、技法は単純であり、積極的でなくても効果的であり、非常に高い哲学的支持を有し、その独特性は絶対にアメリカンであり、都市環境のために開発された。

（1）武器の使用の更新、

（2）操作を避けるための精神的強化、

（3）攻撃者の迷惑を予期する神経言語学の本質的側面の研究、

（4）レベルの作業

（5）現実の認識を向上させるために異なる心理学の要素を使用すること、

（6）既存の法的規制を検討すること

（7）宇宙の法律に関する秘密の知識、

（8）精神病の侵略者を防御するための適切な方法、

（9）学生の霊的進化に向けた個人的発達、彼の恐怖を克服するための支援、および

（10）私たちの利益とそれの両方のために、私たちの時代の「技術的刑務所」から解放された学生の教育（空行列の心を奪う）、インテリジェントに使われなければならない新しいデジタルツールを拒否せずに他の存在。

   他の同様の活動に害を及ぼすことなく、キムガンはこれらすべての要件を満たす唯一の武道であることを確信することは正しいです。それゆえ最高の芸術（クラスで優れています。

 

その言葉の意味は何ですか： "Doshu" (道主)？

   武道の指導者を指名するために最も一般的に使用される用語は、「先生」（日本から来たもの）であり、文字通り「前に生まれた人」を意味する（前にボーン）。より哲学的な側面から、「誰が道を旅したのか」と定義される。インストラクターの経験が豊富で進歩している場合、「Shidoshi」または「Shihan」と呼ばれることがよくあります。
   武道学校の創設者は「道のリーダー」と呼ばれる「道のリーダー」と呼ばれています。創業者の子孫の後継者、彼らが実質的に先導的地位を占めるように移動するとき、彼らは同じ方法と呼ばれます。時には、創業者と家族関係を持たず、称号を譲ることができる相続人が指定されている：「ソーク」（Sokke）。この参照は純粋に行政上の性格を持つ可能性があるので、このタイトルは、その責任が研究計画の教示の永続性と正確な伝達であり、ライセンス最大命令の遠征を認可することができる唯一の人物であるため、このタイトルは戒厳令受容体レベルです。

キムガンの学校の始まり

   Prof. Gabriel Gagliardini

は、30年以上の間に徐々に発展してきたプロセスを通じて、1985年以来、武道に関する新しいアイデアを生成し、表現していました。

   1990年に始まったばかりでなく、自己防衛技術の概要を説明し、体系的な訓練と実際の状況での自分の経験から生まれたエクササイズを強化しました。 1990年から2003年の間に、非常に基本的な哲学的側面を組み込んだ基本的防衛システムの構造が確立された。
   約10年間、彼は技術分野と哲学的概念を深めた改善を行った。
   2012年にDoshuは約半年間会社を辞めました。2013年には初めて、唯一の100％アメリカ人の武道であるKimuganを設立しました。

   キムガンは創業者の初期の期待をはるかに上回っていると言います。彼は厳格かつ一貫した研究を行うだけでなく、登録と国際的な承認を得て武道の状態を達成するために必要なすべての要件を満たしているからです。

   現在、キムガンは毎日多くの人に受け入れられてきており、創業者と学校を作るすべての人々の絶え間ない訓練によって支えられているキムガン自身から毎日育っています。 2014年以来、ドゥシュー・ガブリエル・ガリアーディーニ教授は、キムガンのあらゆる側面の進歩に専念し、哲学的研究と技術的優秀性の追求に多くの時間を費やしました。

 

伝記

   彼の子供時代の初期の年、彼はガブリエル・ガリアーディーニー教授の好きな活動は「戦いをする」ことでした。徐々に彼は武道に興味を持ち、80年代初頭には様々な道場で訓練を始めました。彼は約60名のインストラクター（「すべての種類」!!）で練習しました。彼は、いくつかの武道学校に同時に参加しました（これはお勧めしません）。多くの場合、1つのクラスとして、彼はすぐに別のクラスに出席するために急いで、さまざまな日々のトレーニングを行いました。彼はまた、自衛、生存キャンプ、セミナー、戦闘訓練場の偵察、戦略、戦術展開のさまざまなテクニックの様々なコースに参加しました。

   空手、完全接触、キックボクシング、忍術、合気柔術 養正館、muaythai (มวยไทย)、ボクシング、古武道、柔道、taichichuan (太極拳)、居合道、柔術、kungfu (功夫)、剣術、合気道… の彼の最初の25年の練習の間。チクン、気功、ニゴン。


 

基礎学習計画

   キムガンには、学生に正しい指導を教えるという意図で開発された体系的なモデルがあります。キムガンのカリキュラムデザインは、さまざまなスタディセンターが提供する理論的かつ実用的な内容の学習プロセスの標準化を可能にします。
   学習計画にはガイドラインがあります。インストラクターはカリキュラムの項目について学生を養成する責任がありますが、各卒業生に卒業したい場合は、そのような内容を習得する必要があります。
   将来のインストラクターのトレーニングはスタディプランの作成に含まれていますが、学生はプロのインストラクターになることもできるため、責任を獲得することを意図しています。
   学習計画の概念は教育プログラムを超えています。なぜなら、プログラムには教えるべき内容のリストしか含まれていないからです。研究計画はまた、内容がなぜ選択されたか、キムーガンの方法論的および力学的因子（価値）が決定的な役割を果たす方法を説明する方法を決定する責任を負う。

テクニカルコンテンツとグラデーションとの関係、卒業とは、最も一般的な最初のベルト/度（kyu）に関する簡単な見通しです：
 

- 白：キムガンの紹介。

- 黄色：（第7九）、基本的な地球要素など。

- オレンジ：（第6九）、基本的な水の要素など。

- グリーン：（第5九）、2つの要素を組み合わせ、その他の課題*。

- ライトブルー：（第4九）、基本的な空要素など。

- 青：（3番目の九）、3つの要素を組み合わせ、その他の問題*。

- バイオレット：（第2九）、基本的な火の要素など*。

- ブラウン：（第1九）、4つの要素を組み合わせ、その他の問題*。
 

*他のトピックには、変位、グリップ、異なる資産、落下、哲学的コンテンツ、様々なヒット、武装解除技術、武器操作などがあります。

技術的および教育的コンテンツ

1.体操
 
2.エクササイズの強化
 
3.変位
 
4.ハーモナイゼーション
 
5.防衛の動き
 
6.攻撃と反撃
 
7.哲学的な訓練
 
8.秋の練習
 
9.投げ技
 
10.基本的なピンダウン
 
11.グラウンド技術
 
12.ガン管理
 
13.連鎖形態
 
14.軍縮技術
 
15.侵略者の中和
 
16.気管理

 

3つのレベル

   キムガンは3つの異なるレベルで練習することができます：

1.物理的または物質的に、記憶し、繰り返す。

2.統一された方法で、技術的なブロック（またはキムガンの体の管理アート）で流体。

3.統一された方法で技術の実行に気の意識的なアプリケーションで。

   最初は、基本的なフィットネスで使用される簡単なテクニックを使用します。体系的な訓練では、これらの技法のアプリケーションと実行モードが異なります。

   徐々にこれらの増加の複雑さは、時間の経過とともに、身体的芸術、呼吸管理、身体的および生物力学的使用を通じた運動ブロックを理解することになります。芸術における十分な時間、訓練および開発によって、学生は精神的なイメージの使用によって気を指示することができるかもしれません。

 

基本訓練

   トレーニングは、通常、週に3〜4回、1時間のクラスで構成されています。それに続く厳密なルーチンがないので、各クラスの開発はコンテンツだけでなく変化する可能性があります。活動は、既に言及されているような、その日の問題に基づいています。ウォームアップは、何らかの有酸素運動とストレッチングと強化運動によって常に行われます。呼吸訓練と精力的な調和もあります。さまざまな防御、攻撃、反撃、拘留、テイクダウンに対抗して戦術を逃げ続けるために、通常は変位と回避の動きが見直されます。また、学生のレベルに応じて、複数の攻撃者がいる場合に使用する武器や技術に対する防御があるかもしれません。クラスを終了するには、ストレッチとリラクゼーションのエクササイズが必要です。
   キムーガンの基本クラスには欠かすことのできない2つの事があります.1）ウォーミングアップと2）異なる状況下で侵略者を中和するテクニック。

ドレス

   基本的なトレーニングのユニフォームは、黒または白のジャケットとズボンと、学生とそのクラスに対応するベルトで構成されています。初心者はトレーニングの最初の1ヶ月間にジムの服を服用することができます。ショーツやタイトフィットの衣服の使用は、いかなる訓練においても許可されていません。クラスがどこで行われたかに応じて、靴下、または清潔であるあらゆる種類の便利で柔軟な履物で、素足を鍛えることができます。クリーンで特定のトレーニング用シューズを持参することをお勧めしますが（路上で使用されるシューズはトレーニングフロアに入ることができないため）

   キムガンで使用されていたトレーニングユニフォームは、ほとんどの日本の武道でも使用されています。それは「けいこう」と呼ばれています（「けいこ」とは、練習、トレーニングの意味で、「gi」はドレスや服を意味します）。それはしばしば「dogi」と呼ばれます（「do」は道を意味し、長年の訓練の間に学生が移動した距離に適用されます）。
ユニフォームは、ボタンなしのジャケット（ウワギ）、パンツ（ズボン）、ベルト（帯）の3つの要素で構成されています。
   トレーニングユニフォームの色は、担当のインストラクターに相談せずに白と黒のユニフォームを使用することができます。白と黒以外の色を使用したい場合は、地域のチーフ、または地元の教員を通した上級者の許可を求める必要があります。

   5th Dan（5度黒帯）のすべてのインストラクターは、彼らが望む制服の色を着るかもしれません。
   屋外トレーニングでは、トレーニング制服やジムの服を援助することがあります。講師が担当しない限り、これらの選択肢の1つを選択したり、正当な理由で学生からの依頼を受けることができます。
 

実用的なアプリケーション

   定期的なキムガンの訓練は、誠実な人を対象としています。主な目的は、オープンで目を覚ます心を形成し、異なる出来事を正しく評価し、適切な態度で終わることです。状況が起こる前に、これらの4つの要素を考慮して評価する必要があります。
 

    - 状況（関連する機能）

    - 状況（身体的および心理的状況）

    - アグレッサー（実際のダメージ）

    - 戦略（戦術的選択）
 

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